fbpx

Day: January 2, 2019

ตำนานหมอจีนเยาวราช กว่า 100 ปี
#เคล็ดลับการดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพร #แนะนำ

ตำนานหมอจีนเยาวราชกว่า 100 ปี

สมุนไพรคือผลผลิตจากธรรมชาติ มนุษย์ก็เช่นกัน ธรรมชาติรังสรรค์ร่างกายของมนุษย์ขึ้นมา ถือเป็นสิ่งมหัศจรรย์ของโลก และธรรมชาติยังได้มอบของขวัญอันยิ่งใหญ่ให้แก่มวลมนุษย์ชาติ นั่นคือสมุนไพร

อาการนอนไม่หลับ
#เคล็ดลับการดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพร #แนะนำ

นอนไม่หลับ รักษาได้ด้วยแพทย์แผนจีน

ผลกระทบที่เกิดจากอาการนอนไม่หลับนั้น จะทำให้สมองจะหยุดการหลั่งสารเซโรโทนิน ซึ่งมีหน้าที่ช่วยลดความเครียดช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย และควบคุมการทํางานของสมอง เมื่อสมองของเราขาดสารเหล่านี้ ก็จะส่งผลให้เราเกิดความเครียดได้ง่าย ขี้หงุดหงิด สมองตื้อ คิดอะไรไม่ค่อยออก มีความจำที่ย่ำแย่ลง อีกทั้งยังส่งผลให้อ้วนง่ายขึ้น เพราะเกิดความผิดปกติของฮอร์โมนภายในร่างกาย นอกจากนี้ยังส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือดในร่างกาย ทําให้ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่งสดใส และอาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจในที่สุด